Klinik: Linköping
Lymfmassage är en mjuk och skonsam behandlingsform som skiljer sig från klassisk massage genom att den inte arbetar djupt i muskulaturen. I stället stimuleras det ytligt liggande lymfsystemet med lätta, rytmiska rörelser.
Syftet med lymfmassage är att stimulera lymfflödet, minska svullnad och därigenom skapa avlastning i vävnaden.
Lymfmassage passar dig som:
Säkerställ ALLTID med din arbetsgivare vad som gäller kring friskvård för dig – innan bokning.
Säkerställ ALLTID med din arbetsgivare vad som gäller kring friskvård för dig – innan bokning.
För dig som har löprelaterade besvär eller vill ha extra stöd i din löpträning.
Justering av Atletihälkopp. I tillverkningen av hälkoppen ingår vid behov ett tillfälle för att justera hälkoppen för bästa passform.
Atletikoppen är enligt det forskning det bästa inlägget vid smärta i häl hos både barn och vuxna. Vi undersöker dig och ställer diagnos. Om vi bedömer att hälkoppsinlägg är gynnsamt för din smärta tillverkar vi inlägget på plats så att du kan börja använda det direkt. Om din undersökning visar att hälkoppsinlägg inte är gynnsamt betalar du enbart 895kr för besöket.
Vill du förebygga vanliga löparskador, förbättra din tid inför ett lopp eller bara få en skönare löpkänsla? Då är en biomekanisk löpanalys något för dig! Analysen ger dig en tydlig och personlig bild av vilken typ av löpare du är och hur du kan utöva din sport på ett hälsosamt sätt under lång tid. Analysen utförs av terapeut som är certifierad av The Running Clinic.
Så går ett besök till:
Endast specifika tider.
Konsultationen är ett första steg för dig som går i tankarna att boka personlig träning. Under intervjun (fysiskt eller digitalt), tar nu upp vem du är, dina mål, förutsättningar och ev skador. Ni går igenom vad du kan få hjälp med hos oss och gör ev några tester. Allt för att tillsammans skapa det bästa upplägget för dig.
Hur går en kostrådgivning till?
Först bokar du vår tjänst "kostrådgivning paket". Under den träffen går vi igenom vem du är, hur din kosthållning ser ut idag och dina önskemål framåt. Därefter får du under några dagar fylla i din kosthållning via en app. Denna information analyseras sen av kostrådgivaren, innan ni återigen ses för "Kostrådgivning del 2" och går igenom analysen. Under del två får du med dig riktvärden, måltidsexempel och tankesätt framåt för att du ska nå dina mål.
En PT- small group (max 6 personer) för dig som vill komma igång med träningen. Åtta varierade fyspass som leds av vår rutinerade personliga tränare Clay Jayson. Träningen anpassas så alla kan vara med. Inga förkunskaper krävs.
Begränsat antal platser, först till kvarn.
Pris 1600 kr
Early bird 1400 kr vid bokning före 12/8. Rabattkod: EB1400
· Plats: Badhusgatan 8, Linköping
· Åtta tillfällen
· Start: 28/8 2026
· Tid 07:00- 07:50